Четверг 28.03.2024 12:04 |
Приветствую Вас Гость Главная | Регистрация | Вход | RSS |
Статистика |
---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Йога прозрения
Главная » 2009 » Декабрь » 02
The Epoch Times Украина ( Великая Эпоха ) - международный информационный проект: www.epochtimes.com.ua/ru/
Существует поговорка "Смех без причины — признак дурачины". Однако беспричинный смех является признаком хорошего настроения и крепкого здоровья, говорят медики. Нормальный, естественный смех, успокаивает нервы, расслабляет мышцы, улучшает самочувствие. Еще 2000 лет тому назад Гиппократ отмечал в одном из своих сочинений пользу смеха в качестве лечебного средства. И это, правда: при нём расслабляется мускулатура тела, пища лучше усваивается, снимается нервное напряжение. Подсчитано, что человеку необходимо в сутки смеяться минимум 17 минут. Это не только сохраняет здоровье, но и продлевает жизнь.
В некоторых странах разработаны специальные лечебные мето
...
Читать дальше »
Просмотров: 1236 |
Добавил: kiparis |
Дата: 02.12.2009
|
|
|
|