Пятница
14.08.2020
21:57
Форма входа
Поиск
Календарь
«  Декабрь 2009  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Архив записей
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Йога прозрения

Главная » 2009 » Декабрь » 02
The Epoch Times Украина ( Великая Эпоха ) - международный информационный проект: www.epochtimes.com.ua/ru/


Существует поговорка "Смех без причины — признак дурачины". Однако беспричинный смех является признаком хорошего настроения и крепкого здоровья, говорят медики. Нормальный, естественный смех, успокаивает нервы, расслабляет мышцы, улучшает самочувствие.
Еще 2000 лет тому назад Гиппократ отмечал в одном из своих сочинений пользу смеха в качестве лечебного средства. И это, правда: при нём расслабляется мускулатура тела, пища лучше усваивается, снимается нервное напряжение. Подсчитано, что человеку необходимо в сутки смеяться минимум 17 минут. Это не только сохраняет здоровье, но и продлевает жизнь.
 
В некоторых странах разработаны специальные лечебные мето ... Читать дальше »
Просмотров: 1073 | Добавил: kiparis | Дата: 02.12.2009 | Комментарии (0)